반응형 건강1 돼지감자 당뇨에 좋다는 돼지감자 효능~ 돼지감자 당뇨에 좋다는 돼지감자 효능~몇일전 주말 텃밭에 나가서 텃밭 정리하고 텃밭구석에 심겨진 돼지감자를 일부 캐왔습니다. 돼지감자라는게 이눌린성분이 들어있는데 천연 인슐린 효과로 당뇨에 좋다고 하더군요. 나이를 먹어감에따라 먹는것에 관심을 같게 되는데 ~ 전에는 별 맛도 없는것 같고 울퉁불퉁 생긴것도 멋데로 못생겨서 그리 좋아하지 않았는데 최근엔 뭐 몸에 좋다고 좀 먹다보니 맛이 익숙해져서인지 날로먹어도 아삭 하게 씹히는 식감도 좋고 맛있게 느껴지네요. 요렇게 생긴게 돼지감자입니다. 브러쉬러 박박 닥았는데 울퉁 불퉁 해서 그사이사이 흙이 끼어 있더라구요.자른다고 하다가 보니 흙이있어서 다시 닦기도 하고 ~자른 돼지감자.. 그냥 마음데로 잘랐습니다. 다른 분들 살짝 쪄서 말린다고 하던데 귀찮아서 그냥 .. 2015. 3. 11. 이전 1 다음